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A-STYLE YOGA
(エースタイルヨガ)

滋賀県湖南市と甲賀市にあるヨガ教室です
野洲、栗東、守山、日野、土山、三重からもお越しです。
関節や筋肉を正しく使い、じっくりしっかりと体を動かしていきます

人は誰でも体の使い方に癖があります
それが本来の動きの邪魔をして、痛みや不快感、不安定さに繋がります
一番怖いのが、脳がその癖を「正しい」と認識してしまうことです
体の不調は気持ちにも大きく影響します

時間はかかるかも知れませんが、今までの癖に気づき、
正し、ご自身の体の持つ本来の力を取り戻しましょう

運動不足解消や体の不調改善にはもちろんスポーツをする人にもやってほしいです

体が得る安定感、ケガのしにくさ、パフォーマンスや疲労回復力の向上、、、を
思う存分楽しんでください


NEWS お知らせ
◆◆◆

2023/12/01 12月から水口教室の場所が岩上公民館になります
2021/10/22 11月から土曜日の菩提寺教室が10:00スタートになります
2020/09/27 9月をもって土曜日@14:00水口教室は終了しました
2019/10/16 11月~金曜日@19:30水口教室が無くなりますm(__)m
2019/06/02 サンヒルズ講座は6月末で終了しました
ご予約・お問い合わせは
☎ 090-8449-1570
✉ info@a-style78.jp

LINE予約もOKです
 
     
 
出張ヨガ・企業様向けヨガ
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 CLASS INFO. 教室情
◆◆◆


菩提寺教室

'olu 'olu(こなん進学塾内)
滋賀県湖南市菩提寺西3-6-2
→アクセス


水口教室
岩上公民館 1F和室
滋賀県甲賀市水口町新城557-1
→アクセス


石部教室
平和堂 石部店 3F
滋賀県湖南市石部中央6丁目1−31
→アクセス

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